男性坚持时间正常多久算正常？

男性的性生活总是会受到许多因素的影响，包括精神状态、身体健康、生活习惯等等。那么，男性的正常坚持时间究竟应该是多少呢？以下从四个方面详细阐述。

1、生理因素对男性性生活的影响

首先，男性正常的坚持时间取决于其生理条件。泌尿系统的功能顺畅是保证男性正常性生活的前提，包括勃起与射精的过程。一个持续时间正常的性行为需要男性勃起持久，持续时间长的性行为难以维持勃起，也不利于女方的舒适感受。所以，正常时间应该是持续时间足够，同时不拖泥带水，令女方满意。

2、心理因素对男性性生活的影响

其次，男性的心理状态也会影响正常时间的长短。焦虑、紧张、压力等不良情绪在性生活时很容易影响男性的表现。心理状态对男性的性能力和体力都有很大的影响。因此，男性在性生活前可以通过慢慢放松自己，以及多参加一些放松身心的活动，让自己保持愉悦的状态。

3、性生活的情况

除了心理生理因素，男性性生活的情况也会影响正常时间的长短。实际生活中，性生活的环境，音乐，芳香类催情剂等等都会影响性生活的表现。性爱的顺畅与否，男性持续时间的长短都和性生活的情况息息相关。因而，男性在性行为时，最好选择舒适、温馨、私密的环境，以及使用一些帮助放松情绪和提高性能力的工具。

4、正常性生活时间的参考

最后，在不受任何外界干扰的情况下，研究表明，大约75%的男性在性行为中的坚持时间在2-12分钟之间。而对女性而言，性生活的持续时间一般都比男性的要长。但是，这只是一个参考值，具体的持续时间因人而异，没有固定的标准。

总结

男性性生活的坚持时间受到众多因素的影响，从生理、心理、性生活情况三个方面综合考虑比较科学。正常时间不应该过短也不应该过长，只要使双方都感到满意，这才是最重要的。